كيفية الاستفادة من الفوائد الصحية للقرنفل
يستخدم القرنفل في عالم الطهي كتوابل لمختلف الاطباق و المعجنات ، و تضيف طعما حلوا إلى الحلويات و الطبخات و اللحوم ، و لكن بصرف النظر عن استخدامها في عالم الطهي ، يمكن استخدامها كعلاج للعديد من الظروف و الامراض كذلك ، و بعض الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها تشمل:
– مضاد للالتهابات و مضاد للجراثيم
– علاج في علاج نزلات البرد.
– يعزز وظيفة الجهاز المناعي.
– لديه القدرة علي المساعدة في تخفيف العدوى و مكافحه البكتيريا المسببة للامراض في الجسم.
– يعالج امراض الفم.
– يعزز الهضم.
طرق جيدة لاستخدام القرنفل
– لعلاج حب الشباب يمكن استخدام القرنفل للمساعدة في منع ظهور حب الشباب ، و يمكنك عمل قناع من القرنفل و العسل و بضع قطرات من عصير الليمون ، و ايبقيه على وجهك لحوالي 20 دقيقه ثم يشطف.
– يمكن استخدامه كغسول ، إذا كنت متعبا من النكهة الكيميائية التي تغسل بها فمك ، يمكنك التحول إلى القرنفل كبديل طبيعي ، فيمكنك تجهيز خليط من كميات متساوية من الماء و القرنفل و غيرها من الأعشاب مثل إكليل الجبل و النعناع و قم بغليها و استخدمها كغسول.
– لعلاج الأسنان يمكن استخدام زيت القرنفل كمسكن طبيعي لألم الأسنان ، هذا بسبب خاصية التخدير الطبيعية التي تساعد على تخفيف الألم و عدم الراحة التي تنشأ من التجاويف و غيرها من مشاكل الأسنان و اللثة.
– لعلاج دوار الارتفاعات ، عادة ما يعاني متسلقو الجبال و غيرهم من الرياضيين من دوار المرتفعات بسبب التغير المفاجئ في الضغط الجوي ، و يمكن أن يساعد تناول كوبين من القرنفل في تخفيف مرض الارتفاعات عن طريق تخفيف الدم و تحسين إمدادات الأوكسجين إلى الدماغ.
– للحصول على ملطف جو أكثر أمانا للمعطرات الكيميائية ، يمكنك صنع مزيل الروائح الهوائية ، يمكنك أن تغلي قشور البرتقال مع بضع قطع من القرنفل في الماء و اتركها تنضج ، و سوف تتخلص من الروائح المزعجة في منزلك.
– لعلاج تجلط الدم و الحصول على علاج طبيعي للعدوى البكتيرية و الفيروسية تناول شاي القرنفل و القرفة بتحضير كوب و نصف من الماء ، و ملعقة مسحوق القرنفل ، و ملعقة من القرفة و ملعقة الا ربع من أوراق الشاي ، و ملعقة صغيرة من العسل و يمكن أن تقوم بغلي الماء أولا و اضف كل المكونات السابقة ، و بعد ذلك قم بتغطية الكوب جيدا و اتركه لمدة ربع ساعة ، ثم قم بتناول المشروب.
– لعلاج المشاكل الجلدية ، يمكنك أن تقوم بعمل خليط من زيت الزيتون و زيت القرنفل ، و قم بوضعه على المكان المتضرر و ان لاحظت علامات تحسس قم بغسل هذه المنطقة سريعا.