زيت الزيتون من بين الزيوت الطبيعية الهامة والمفيدة جدا لصحة الجسم سواء للكبار أو للرضع، وزيت الزيتون يعد من الزيوت التي تدخل في كثير من مستحضرات التجميل والعناية بالجسم والشعر لفوائده الكثيرة.
فوائد شرب زيت الزيتون للطفل حديث الولادة :
يوصي الكثير من الأطباء بضرورة استخدام زيت الزيتون البكر مع الأطفال حديثي الولادة ظاهريا فقط، ولابد من عدم إدخاله في طعام أو شراب الأطفال الذي تقل أعمارهم عن 6 شهور، على أن يكون الاستعمال بالنسبة لحديث الولادة مجرد استعمال خارجي فقط ومن بين فوائد زيت الزيتون للأطفال ما يلي :
1- يساهم زيت الزيتون البكر في تليين الأمعاء حيث يعمل على تخليص الطفل من المغص والإمساك بشكل كبير لذا لابد من المداومة على إعطاء الطفل ملعقة يوميا على الريق ولكن عقب مرور 6 شهور من الولادة.
2- يعمل على وقاية الجهاز الهضمي من الكثير من المشاكل والتي من بينها قرحة المعدة والتخلص من الغازات التي تؤدي للشعور بالمغص.
3- كما يعمل زيت الزيتون أيضا على الحد من الإصابة بفيروسات الكبد والتي من أهمها فيروس سي كما أنه يقي الخلايا السليمة من الإصابة بذلك الفيروس وانتشاره في الكبد حال إن أصيب به الطفل.
4- مفيد جدا لصحة الطفل ويعمل على مد فترة الشعور بالشبع ويحد من مشكلة تراكم الدهون الضارة في الجسم حال إن كان الطفل زائد عن الوزن الطبيعي.
5- كما يعد من الزيوت الهامة والفعالة جدا في التخلص من قشرة الشعر التي توجد على رأس الطفل وقت الولادة ويتم وضع كمية من زيت الزيتون على الشعر وتدليك الشعر به جيدا ومن ثم القيام بغسل شعر الطفل.
6- كما يعد أيضا من الزيوت الفعالة حال إن تم تدليك جسم الطفل به للتخلص من التهابات الحفاض ومفيد جدا بالنسبة لجلد الطفل للعناية به.
7- مفيد جدا في التخلص من نزلات البرد كما يعمل على وقاية الطفل من التعرض لها خاصة خلال فترة الشتاء.
8- كما يساهم في انتظام معدل ضربات القلب ويعمل على تنشيط الدورة الدموية.
9- مفيد جدا في نمو الطفل فهو غني بالكثير من الأحماض الأمينية والعناصر الغذائية الهامة لجسم الطفل.
10- يساهم في النمو السليم بالنسبة لدماغ الطفل كما يحتوي على حمض الألوليك المفيد للدماغ البشرية.
فوائد زيت الزيتون العامة :
وزيت الزيتون لا تتوقف الفوائد الخاصة به على الأطفال فقط بل يعد مفيد جدا بشكل عام ومن بين فوائد زيت الزيتون العامة ما يلي :
1- يحتوي زيت الزيتون على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والتي من بينها الحديد لذا فهو مفيد جدا في التخلص من حالات فقر الدم.
2- يحتوي أيضا على الكثير من مضادات الأكسدة لذا فهو فعال في التخلص من الكثير من الأورام السرطانية.
3- كما يعد أيضا من الزيوت الهامة جدا في التخلص من الكثير من المشاكل التي من الوارد التعرض لها في البشرة والتي من بينها حبوب الشباب وغيرها من المشاكل.
4- مفيد جدا في العناية بالشعر حيث يعمل على تقوية الشعر بشكل كبير.
5- يساهم في التخلص من الكثير من الأمراض الجلدية والتي من بينها الاكزيما.
6- زيت الزيتون من الزيوت الأمنة جدا من حيث الاستخدام خلال فترات الحمية الغذائية بهدف التخلص من الوزن الزائد.
7- يحد من ظهور مشاكل البشرة وعلامات التقدم في العمر.
8- مفيد جدا بالنسبة للمرأة الحامل حيث يعمل على زيادة حركة الجنين ويساهم في تقوية جهاز المناعة بالنسبة للطفل كما يحد من الأمراض التي من الوارد أن تصيب عيون الطفل خلال فترة الحمل.