يجب الاهتمام دومًا بالنظافة الشخصية فالوقاية خير من العلاج، ويجب الاهتمام بنظافة المناطق الحساسة والتخلص من الشعر في هذه المنطقة واستخدام الغسول المهبلي عند تنظيف هذه المنطقة.
يجب الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ومساحيق الغسيل التي تحتوي على مواد كيميائية قد تؤدي إلى تهيج والتهاب البشرة يجب ان تهتمي بتجفيف المناطق الحساسة وتغير الملابس الداخلية أكثر من مرة في اليوم .
علاج طبيعي لإلتهابات المهبل
هناك العديد من المكونات الطبيعية والسهلة التي يمكنها علاج التهاب المهبل منها الثوم ، الثوم يتمتع بصفات مضادة للفطريات والبكتيريا فهو يطلق عليه “عدو البكتيريا” ويعمل على تعزيز الجهاز المناعي .
قومي بتقشير فص من الثوم وقبل ان تخلدي إلى النوم قومي بوضع الثوم في المنطقة حتى الصباح ، قومي بنزعه عندما تستيقظين ولا تضعيه لمده أطول حتى لا يثير حساسية المهبل.
ويعتبر يوم واحد كاف في علاج الثوم لكي تتخلصي من التهاب المهبل ويمكنك بدلًا من الاستخدام الخارجي ان تتناولي الثوم كل يوم في الصبح فص اذا استطعتي تناوله طازج.
التهابات المهبل
يمكنك ايضًأ استعمال البصل فهو مضاد للفطريات والالتهابات ،قومي بهرس البصل وادهني به منطقة المهبل أو استخدمي زيت البصل وادهني لمدة تتراوح بين 20 دقيقة إلى 30 دقيقة واغسلي بعدها المنطقة جيدًا.
جوز الهند النقي يساعد على التخلص من مثل هذه المشاكل فهو لديه القدرة في ترطيب وتلطيف هذه المنطقة والتخفيف من الطفح والحساسية.
يمكن الاستعانة بالخل الابيض مع الماء وقومي بغليهم واتركيه ليهدأ وادهني به المنطقة واتركيه من 5 إلى 10 دقايق وجففي المنطقة جيدًأ.
ايضًا يمكنك استخدام الملح والاستفادة منه عن طريق عمل مغطس للجسم بالملح والماء الدافئ وكرري هذا أكثر من مرة في اليوم.