تتضمن فاكهة البريسمون على العديد من المواد المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم وكذلك تحتوي على مجموعة متكاملة من الفيتامينات مثال فيتامين ( أ ، ج ) بالإضافة إلى كونها فاكهة تتميز عن غيرها من الفواكه ذات المذاق الحلو بالقليل من السعرات الحرارية الأمر الذي يجعل منها فاكهة محببه لراغبي ضبط الوزن وهي مثالية لأنظمة الدايت.