تأخر الدورة الشهرية: يعد تأخر الدورة الشهريةِ من ضمن أعراض الحمل في الأسبوع الأول وتكون علامة أكيدة لحدوث حمل وتشعر السيدة بآلامِ الدورة المعتاد.
انتفاخ وتشنجات في البطن: تشعر السيدة فيِ بداية الحمل بانتفاخ في البطن ويتمثل هذا الانتفاخ في الجزء السفلي من البطن ويدل على هذا بان الرحم يستعد لاستقبالِ الجنين بداخله.
تقلب بالمزاج: يقصد ذلك بان السيدة في بعضِ الأوقات تكون حزينة وعلى النقيض تكون سعيدة وهذه الأعراض تدخل ضمن الأسبوع الأول ويكون بسبب التغيراتِ الهرمونية.
ألام بالثدي: تشعر السيدة في بداية حملها بوخز فيِ ثدييها وتلاحظ أيضا بزيادة في حجمهما وتغير في لون الحلمات.
التبول بشكل متكرر: عندما تلقح البويضة وتنغرسِ في جدار الرحم فيحدث للسيدة ضغط على المثانة و بالتالي تلاحظ تكرار دخول الحمام بشكلِ ملحوظ.
علامات الحمل في أول أسبوع
قطرات دم: عندما تنغرسِ البويضة في جدار الرحم يؤدي ذلك إلى خروج قطرات دم خفيفة، وتظن بعض السيدات أن هذه النقاط بداية للدورة الشهريةِ ولكنها من ضمن أعراض الحمل في الأسبوع الأول.
القيء والغثيان: تشعر الحاملِ في بداية حملها بعدم توازن ودوار مستمر وربما يصاحب هذه الأعراض غثيان وخاصة في المراحل الأولى من الحمل وتختلفِ هذه الأعراض من سيدة لأخرى، وعادة تشعر بالقيء من رائحة أطعمة معينة أو روائح العطور.
ضيق بالتنفس: غالبا يحدث ضيقِ بالتنفس عند ممارسة أعمال المنزل أو أي مجهود تبذله وهذا دليل على نمو الجنين بصورة جيدة فهي بحاجة لجرعة مكثفة منِ الأكسجين.
التعب المستمر: دائما تمر أغلب السيداتِ في هذه المرحلة بالتعب والإرهاق، فهي تحتاج بمزيد من الاهتمام وخاصة زوجها.
ألام بالظهر: تستعد أربطة الظهر للسيدةِ للحامل وذلك لزيادة وزن الجنين، كما إنها تشعر بصداع مستمر بسبب انخفاض مستوى السكر بالدم مما يؤدي إلى انخفاضِ معدل ضغط الدم.
تغير في تناول الأطعمة: تشعر السيدة الحاملِ بتغير مفاجئ تجاه الأطعمة، وربما تشعر بكره أنواع معينة من الطعام كانت مفضلة لديها ونجد هذا الأمر من ضمن علاماتِ الحمل في الأسبوع الحمل ويحدث نتيجة تغيير في الهرمونات.
علامات الحمل في الأسبوع الأول
لا يمكن في هذا الوقت تحديد جنس الجنين، حيث الأعضاء التناسليةِ تتكون في الشهر الثالث من الحمل، لذلك يمكنك معرفة جنس الجنين بعد الشهر الثالث ويكون هذا طبقا لوضعيته داخلِ الرحم.
أما في الشهر السادس هو الفيصل في تحديد جنس الجنين حيثِ يكون الجنين واضح بشكل جيد.
نصائح هامة للحامل في الشهور الأولى
نصائح هامة للحامل
الحالة النفسية للحامل مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونيةِ لوجود كائن جديد في بطنها، فهذه الاضطرابات تكون على هيئة غثيان وقئ وتقلب في المزاج والشهية لذلك يجب معاملة الحاملِ برقة وهدوء وصبر وخاصة في الشهور الأولى لذلك ننصحك بالاتي :
الحذر من تناول الأدوية مهما كانت الأسباب، حتىِ لا تسبب تشوه للجنين.
امتنعي عن السفر قدر الإمكان، وإذا كان ضروريا السفر فتجنبيِ الطرقات الخطرة.
تجنبي الجلوس في أماكن بها مدخنون، وأيضا الأعمال المنزليةِ الشاقة.
النظام في تناول الوجباتِ بحيث يكون عدد الوجبات 4_ 5 وجبات في اليوم وكل وجبة تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة.
لا تنظري إلى المناظر المؤذيةِ أو الأشخاص المشوهين والمعوقين.
تجنبي الجلوس في وضع القرفصاءِ أو الوقوف لفترات طويلة.
يجبِ المتابعة الدورية مع الطبيب مع إجراء الفحوصات اللازمة.