مواصفات وشكل الرمان
_ أغصان شجرة الرمان عادة ما تكون طويلة و بأطرافها يوجد أشواك ، أما ثمارها فهي كروية الشكل ولها قشور جلدية .
_ تتميز أوراق فاكهة الرمان بلونها الأحمر .
العناصر الغذائية المتوفرة به
1- يحتوي الرمان على نسب عالية من الكالسيوم و الفيتامينات مثل (فيتامين ب12، وفيتامين أ، وفيتامين ب6، وفيتامين د).
2- بوجد به أيضا نسب عالية من الزنك والحديد، كما يحتوي على حمض الفوليك .
3- يحتوي أيضا على نسب عالية من الماء .
الفوائد العامة للرمان
1- يساعد الرمان في الحفاظ على نسبة الكولسترول في الدم .
2- يحمي شرايين القلب من خطر الإصابة بالتصلب .
3- يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة مما يحمي خلايا الجسم من خطر الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة .
4- يحتوي أيضا على نسب عالية من أنزيمات تعمل على تقوية العظام ويحميها من الإصابة بالهشاشة، ويحافظ على صحة الغضاريف.
5- يحد من آلام المفاصل ويقلل من الشعور بالصداع .
6- يساعد على فتح الشهية بصورة كبيرة .
7- يحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تقلل من إحتمالية الشعور بالغثيان أو التقيؤ ز
8- يمنح الجسم شعورا بالراحة والانتعاش .
9- يحتوي الرمان على مادة الاستروجين الطبيعي والتي تساعد بشكل كبير على زيادة الطلق مما يسهل من عملية الولادة .
10- يعمل على تقوية بصيلات الشعر ويمنحه مظهرا صحيا لامعا .
11- يعمل على تنشيط الدورة الدموية .
12- يعزز من القدرة الجنسية لدى الرجال .
13- يحمي الفم واللثة من الإصابة بالتهابات والفرح .
14- يحتوي على نسب عالية من الماء مما يساعد على نضارة البشرة ونعومتها ومنحها مظهرا صحيا .
15- يحارب الأمراض المتعلقة بتقدم السن والشيخوخة .
16- مف جدا لمرضى ضغط الدم المرتفع حيث يعمل على ضبط معدل الضغط وتخفيضه .
17- يعمل على تطهير المعدة من الديدان كما يعالج البواسير ويخفف من أعراضها.
18- يحمي الجهاز الهضمي ويقيه من العديد من المشكلات والأمراض .
فوائد الرمان للاطفال
بعد الرمان من أفضل الفواكه التي يمكن تناولها للأطفال، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من المواد الغذائية والعناصر المفيدة والمهمة للطفل، ومن هذه الفوائد :
_ يعمل على تخليص المعدة والأمعاء من الطفيليات والديدان التي يصاب بها الطفل .
_ يقلل من احتمالية إصابة الطفل بالعدوى البكتيرية .
_ يحد من أعراض الإسهال التي يصاب بها الطفل كما يقلل من امكانية التعرض للمشاكل الهضمية الهضمية مثل التقيؤ . .
_ يحتوي على التنظيمات التي تقاوم الالتهابات وتحارب وجودها .
_ يقلل من التهابات الفم واللثة خاصة في مرحلة التسنين .
_ يعزز من عمل الكبد خلال مرحلة الطفولة إذا ينصح الأطباء بإعطائه الأطفال دون إضافة السكر .
_ اعطاء الرمان للطفل بشكل منتظم يعالج الانيميا وفقر الدم بصورة فعالة .
_ يعمل على خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة .
_ يحتوي على نسب عالية من الماء الذي يقلل من شعور الطفل بالعطش .