الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية
الأوضاع الصحيحة للرضاعة
تتواجد بعض الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية، والتي يمكن ذكرها على النحو التالي:
وضع حمل المهد
والذي يعد من أكثر الأوضاع الشائعة والمنتشرة بين قطاع كبير من الأمهات، وهو من افضل الأوضاع، ولكن يجب وضع مجموعة من الاعتبارات لتفادى الوقوع في أخطاء كما يلي:
على الأم المرضعة أن تقوم الجلوس على أريكة مريحة وتسند ظهرها للخلف بشكل جيد، بحيث يكون في وضع مستقيم غير محني.
تقوم الأم بحمل رضيعها على ذراعها الأيمن إذا كانت سوف تقوم بإرضاعه من ثديها الأيمن.
تقوم بسند رأس الرضيع جيدا على منطقة الكوع ويفضل استخدام وسادة على ركبتيها بهدف توفير الراحة له.
يجب أن يكون فم الرضيع في اتجاه الثدي الأيمن، وعلى الأم التأكد من عدم الانحناء بل ترفع الطفل في اتجاهها ولا تميل له.
الوضع المعكوس لحمل المهد
وهو الوضع المعكوس للوضع السالف ذكره، وهو أيضا منتشرا بكثرة بين الكثير من الأمهات، نظرا لأنه يوفر لهم الراحة بصورة كبيرة، وفى هذه الوضع مجموعة من الخطوات الواجب اتباعها والمتمثلة في الآتي:
تختار الأم أريكة مريحة تحمل مسند كبير حتى ترتاح عليه ويكون ظهرها في وضع مستقيم.
إذا كانت ستقوم بإرضاع مولودها من ثديها الأيمن، فعليها بالقيام بتثبيت ذراعها الأيسر في وضع منحنى.
تقوم بتثبيت رأس الطفل على ساعدها الأيسر وبقية جسمه على ركبتيها ومن الممكن استخدام وسادة.
تقوم بتثبيت ثديها الأيمن من الأسفل بيديها اليمنى في اتجاه فم الرضيع ومن ثم البدء في الرضاعة.
وضع الكرة
ويعتبر هذا الوضع من الأوضاع المناسبة جدا ولا سيما بالنسبة للسيدات اللاتي ولدن ولادة قيصرية، كما أنها مناسبة أيضا للأمهات اللاتي لديهن ثدي ذو حجم كبير، وفى هذا الوضع يتم إتباع الخطوات التالية:
يتم الجلوس على الأريكة أو السرير والاتزان بصورة مريحة للام المرضعة.
يتم وضع الرضيع في الجانب المجاور للثدي الذي ستقوم الأم بالإرضاع منه.
يجب أن يكون جسم الرضيع بداخل الأم بين ذراعيها وجانبها المجاور للثدي.
تقوم الأم بتثبيت ذراعها مع القيام بثني كوعها لتثبيت رأس الرضيع جيدا.
يتم وضع وسادة أسفل رأس الرضيع لتوفير المزيد من الراحة للام وللرضيع.
تستخدم الأم يديها الأخرى لتثبيت الثدي وتوجيهه نحو الرضيع.
وضع النوم
وضع النوم
في أحيان كثير تكون الأم متعبة ومجهدة وغير قادرة على الجلوس للرضاعة، وهنا بإمكانها الاعتماد تعتمد على هذا الوضع كما يلي:
تقوم الأم بالنوم على جانبها الأيمن وإخراج ثديها الذي ستقوم بإرضاع الطفل منه للخارج.
تقوم بوضع طفلها بجانبها وتثبيته على ظهره بيديها جيدا.
توجيه وجه الطفل ورأسه في الاتجاه الموازي لثديها.
تستخدم يديها الأخري لتثبيت الثدي وتوجيهه نحو فم الطفل.
عقب تثبيت وضع الطفل والتأكد من أن يرضع بصورة صحيحة، بإمكان الأم إراحة يديها الأخرى.
