يستخرج هذا الزيت من كبد الحوت ، ويحتوي على العديد من الخصائص المفيدة لصحة الإنسان ، ويطلق عليه كذلك زيت القد ،ويستخدم زيت كبد الحوت في علاجات كثيرة ، ويستخدم لأغراض جمالية للشعر والبشرة ، والأظافر ،ويستخدم مع أنظمة الغذاء الهادفة لزيادة الوزن . ويستخدم في استخراج الزيت تقنيات حديثة عالية الجودة ، وأكثر سهولة عن الماضي.
ويتميز زيت كبد الحوت بلونه الأصفر الشفاف ، ويتوافر في الصيدليات على شكل أقراص ، ويمكن توافره على هيئة مراهم ، ويمكن استخدام الزيت من الأقراص مباشرة ، ويحتوي زيت كبد الحوت على عدد كبير من الفيتامينات ، كفيتامين د ، وفيتامين أ ، والأوميجا 3 كما يحتوي على بعض المعادن والدهون المفيدة لصحة الإنسان .
فوائد زيت كبد الحوت للشعر :
– يساعد على نمو الشعر بصورة سريعة ، وذلك لإحتوائه على المركبات الدهنية والفيتامينات اللازمة لنمو الشعر .
– تساعد المركبات الدهنية على تحفيز بصيلة الشعر وزيادة قوتها ، لتجعلها أكثر قدرة على تحمل ظروف المناخ ، والمواد الكيميائية المستخدمة في منظفات الشعر .
– أظهرت الاستخدامات البسيطة لزيت كبد الحوت تحسن في حالة الشعر من نعومته حتى كثافته ، وكذلك التخلص من الشعر التالف .
– يستخدم بوضعه مباشرة على الشعر للتخلص من مشاكل تساقط الشعر ، كما أنه يحد من ظهور قشرة الشعر ، وذللك بوضعه على الشعر لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء .
فوائد هامة لزيت كبد الحوت :
– يساعد في تقوية جهاز المناعة ، وحماية الجسم من العديد من الأمراض .
– يحمي القلب والشرايين ، ويحد من الإصابة بأمراض الشريان التاجي .
– يستخدم كعلاج مساعد في حالات الإصابة بالدوالي .
– يمد الجسم بالطاقة والنشاط اللازمين لإنهاء المهام اليومية .
– يساعد على تقوية الذاكرة ، ومفيد جداً لمرضى ضعف التركيز والإنتباه .
– يحد من الإصابة بالجلطات ، حيث يعمل على تقليل نسب الكوليسترول الضار بالدم .
– يعمل على تقوية الأظافر .
– يعيد للبشرة شبابها ، ويعمل على مقاومة علامات التقدم بالسن .
– يقوم بتحفيز الإنسولين ، مما يعمل على خفض مستويات السكر في الدم .
– له خصائص فعالة في محاربة التوتر والقلق ، ويستخدم في علاج الإكتئاب .
– يعمل زيت كبد الحوت على سرعة التئام الجروح .
– يستخدم كعلاج مساعد في حالات التهابات المفاصل ، والروماتيزم .
أضرار زيت كبد الحوت :
على الرغم من فوائده الكبيرة ، إلا أن الإفراط في استخدامه يقودنا للعديد من المشكلات :
– اضطرابات في القولون ، وعدم قدرته على القيام بوظائفه الحيوية .
– يعمل على ارتفاع ضغط الدم .
– يتسبب في ظهور روائح كريهة بالفم .
– يعمل على انحفاض كثافة العظام .
– يزيد من حموضة المعدة .
– قد يؤدي الإفراط في استخدامه لحدوث تليفات بالكبد .
فوائد زيت كبد الحوت للأطفال :
يستخدم زيت كبد الحوت في الأنظمة الغذائية للأطفال ، ويمكن استخدامه عند سن 8 شهور، حيث يساعد في نمو الدماغ ، ويساعد كذلك في تقوية العظام ، بالإضافة لدوره الكبير في تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال ، وتقليل الإصابة بنزلات البرد . ويتم خلطه مع أطعمة الأطفال ، أو مع العصائر التي تقدم للطفل . ويحذر استخدامه بدون استشارة الطبيب .