أسباب الإصابة بمرض النقرس :
يصاب الإنسان بمرض النقرس نتيجة ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم بصورة كبيرة ، وهذا ما يؤدي إلى تكون بلورات من هذا الحمض ، وتترسب هذه البلورات في المفاصل وهذا ما يؤدي إلى التهاباتها وإصابتها بآلام شديدة .
أشارت العديد من الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم الأكثر عرضة للإصابة بالنقرس ، وجدير بالذكر أن الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والأسماك، ومن يتعاطون الكحول أيضا معرضون للإصابة بهذا المرض
فوائد الكرز لعلاج مرض النقرس :
أثبت العديد من الدراسات أن فاكهة الكرز تساعد على تقليل حمض اليوريك في الدم وتمنع ترسبه في المفاصل ، كما أنه يساعد على إدرار البول ما يعمل على التخلص من الحمض الزائد في الجسم .
وينصح الأطباء مرضى النقرس بتناول كميات كبيرة من الكرز والفواكه ذات اللون الداكن مثل التوت والعنب البري والعليق والتوت الأرجواني .
طرق أخرى لعلاج مرض النقرس
بالطبع يجب الذهاب إلى الطبيب عند الشعور بأي آلام في المفاصل ، وسوف يطلب الطبيب من المريض إجراء بعض التحاليل التي سوف تساعده على وصف العلاج المناسب ، ويوجد نوعين من علاج مرض النقرس :
١- الادوية المضادة للالتهابات والاحمرار حيث تساعد هذه الأدوية على تخفيف الالتهابات والاحمرار الذي يسبب الشعور بالالم للمريض ، وبذلك لأن هذه الأدوية تحتوي أيضا على مواد مسكنة تعمل على تخفيف الشعور بالألم في المفاصلة، عندما يصف الطبيب هذا الدواء يبدأ بإعطاء جرعات كبيرة ثم يقللها بطريقة تدريجية .
٢- دواء الكولتشسين وهو الحل الثاني لتخفيف آلام النقرس في حالة عدم تمكن الطبيب من وصف مضادات الالتهابات ويعمل هذا الدواء على تقليل الألم بصورة فعالة ، ويبدأ الطبيب بوصف جرعات كبيرة من هذا الدواء ثم يقوم بتقليلها بصورة تدريجية حتى يمنع الألم تماما .
بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج مرض النقرس :
– القهوة تناول القهوة بطريقة منتظمة ومعتدلة يساعد على تخفيف آلام النقرس وخصوصا القهوة منزوعة الكافيين لأنها تعمل على تقليل نسبة اليوريا في الدم ، ولكن حتى الآن لا يوجد أدلة كافية تدل على فاعليتها .
طرق الوقاية من الإصابة بمرض النقرس :
.تعتبر الوقاية أفضل الطرق للحفاظ على صحة أعضاء جسم الإنسان ، ولذلك ينصح الأطباء بتناول كميات كبيرة من السوائل الدافئة مثل النعناع واليانسون و الحلبة ، وتناول اثني عشر كوب من الماء بصورة يومية من أجل الوقاية من الإصابة بالنقرس ، كما يجب عدم الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على البروتين والأسماك واللحوم خصوصا بعد عمر الخمسين ، ويجب الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات .