فوائد اليانسون
واليانسون يتم زراعته في جمهورية مصر العربية ولكن تلك الأيام يزرع في العديد من الدول ومنها ” تركيا ، جنوب أروبا ، سوريا ، الهند ، اليابان ،إيران ، بشرق وجنوب الولايات المتحدة الأمريكية ، وسوف نوضح لكم عبر المقال التالي فوائد اليانسون للحامل وأيضاً للرجيم والأطفال .
فوائد اليانسون للحامل
يتميز اليانسون بالفوائد الكثيرة بالنسبة للمرأة الحامل والتي تتلخص في النقاط التالية :
يعمل اليانسون علي عملية التيسير عند الولادة ويعمل علي التقوية لعضلات الرحم وينصح بالتناول لمشروب اليانسون في آخر شهور الحمل حيث يساعد علي عملية الطلق عند الولادة .
ويعمل علي نزول الطفل من رحم الأم بسهولة .
اليانسون يساعد علي زيادة اللبن بعد الولادة .
من فوائدة أيضاً انه يساعد علي التنظيم للدورة الشهرية .
فوائد اليانسون للطفل
اليانسون له مذاق جميل ويتقبله الكبير والصغير ويتمنع برائحة جميلة وأيضاً له فوائد كثيرة بالنسبة للجسم بالإضافة إلى فوائدة الكثيرة بالنسبة للأطفال ، وبذلك فينصح بإستخدامه للأطفال وذلك لأنة مفيد بالنسبة لهم وخاصة الأطفال حديثي الولادة والتي سوف نقدمها لكم في النقاط التالية ومن فوائد اليانسون هي :
يٌستخدم فاتح شهية للأطفال بالخصوص الأطفال صغار السن .
اليانسون يستخدم لمعالجة المغص وطارد للغازات عند الأطفال والكبار .
يساعد في إدرار البول .
يستخدم اليانسون كمعالج لاحتقان الحلق عند الأطفال .
ويساهم بشكل كبير في علاج التشنجات عند الأطفال .
فوائد اليانسون للتخسيس والرجيم
يعتبر عشب اليانسون من الأعشاب التي تساعد علي حرق الدهون ويستخدم في عملية التخسيس وإنقاص الوزن وهو من الأعشاب التي تساعد علي حرق الدهون وتعمل علي تخسيس الجسم بسرعة كبيرة والحصول علي جسم مثالي واليانسون به 337 سعر حرارياً لكل 100 جراماً .
كما أن اليانسون يكون غني بالفيتامينات والبروتينات ويحتوي علي فيتامين ” س ” وفيتامين ” بي ” ويحتوي علي الكثير من الأملاح والمعادن التي تساعد علي حرق الدهون وإنقاص الوزن .
ويساعد اليانسون علي تنظيم حركة الهضم ومعالج في حالات الانتفاخ ويساعد علي تشنجات الجهاز الهضمي ، يساعد علي التخلص من السموم التي توجد بالجسم ، يعمل علي تنشيط وظائف الكبد ومدر للبول ، كما يساعد اليانسون علي طرد الغازات من البطن التي تسبب تقلصات .
وصفة اليانسون في أنقاص الوزن
ملعقة يانسون
ملعقة ريحان .
ماء .
تضاف تلك المكونات في إناء وتوضع علي النار ونقوم بتصفية المكونات ويتم تناولها في الصباح والمساء .
فوائد أخري لليانسون
يوجد فوائد أخري لليانسون متنوعة وتتلخص في النقاط التالية :
اليانسون يعتبر من الأعشاب التي تحتوي علي القيمة الغذائية العالية كما انه يحتوي علي العديد من المعادن والفيتامينات التي تعطي الجسم الطاقة والحيوية .
يستخدم اليانسون في التخلص من الغازات ويكون طارد للبلغم والانتفاخ أيضاً .
يستخدم في علاج كافة حالات الاضطرابات المعوية والتي تتمثل في حرقان المعدة وعسر الهضم .
يعالج اليانسون المياه البيضاء في العين وان تناول ملعقة واحدة من اليانسون يومياً فهي تساعد علي معالجة عدسة العين .
يعتبر اليانسون كمضاد للأكسدة .
اليانسون يعالج الربو والتهابات الشعب الهوائية ويستخدم في علاج التهابات الرئة وحالات الإنفلونزا .
أضرار اليانسون للأطفال الرضع والحامل
كما ذكرنا فوائد اليانسون نعرض أضرار اليانسون أيضاً و أن اليانسون ليس له ضرر علي المرأة الحامل ، وأنما يجب عدم الإفراط في التناول لليانسون للأطفال والكبار ، وان اليانسون به مادة الانيتول وتلك المادة عند زيادتها في الجسم لها تأثير سام بالجملة العصبية المركزية ، ولان الجهاز العصبي عند الأطفال الرضع ليس مكتملاً في النمو في تلك المرحلة فيؤدي إلى البلاهة عند الأطفال ولذلك فلا ينصح بإعطاء الأطفال اكثر من نصف ملعقة كل يوم حفاضاً علي صحتهم .